Hej. Ni är säkert betydligt mer bevandrade i internet än vad jag är. Vill fråga om det finns något debattforum som specialiserat sig på psykologi och psykiatri? Eller där jag kan prata med andra 30+ som har självskadebeteende. För mig är det helt nytt. Första gången var i somras, sedan dess <10 ggr. Men nu kan jag inte tänka på annat. Behöver lufta tankar och få inputs.

Jag har arbete, sjukskriven nu. Har sambo. Har ett ordnat liv. Endast min sambo och en vän vet detta, ville inte prata med ngn av dem om det här. Detta är min största skam.

Mvh