Mår kasst!
Just nu vill jag bara dö och komma ifrån mina problem .. Allt e så kasst .. Jag skapar bara besvär .. Jag orkar inte mer , vad ska jag göra egentligen ? Det värkar bäst att bara dö då slipper man allt dethär ..
Distrahera dig själv. Ta ett bad eller en lång varm dusch. Gå en promenad
Se film. Lyssna på musik som inte är tokdeppig, typ koreansk pop eller träningsmusik. Städa
Se till att få bort det aggressiva i hur du mår.
Ladda ner ett spel och spela det.
Gosa med djur
Andas
Jag vet att det är jobbigt men du kommer att komma dig igenom det.
Stephen Fry - There are many people out there that will tell you that "you can't". What you've got to do is turn around and say, "watch me". Veronica/ Sajtvärd på Smyckestillverkning och råttor
Jo jag har nyss kollat på albert och herbert vilket är min favvofilm eftersom att jag älskar deras humor , Det fick mig på bättre humör :)
Starta ny diskussion