Ångestsjukdomar iFokus

Ångestsjukdomar

Etikett: paniksyndrom
Läst 1356 ggr
Senixus
0

Ångest i massor - paniken ligger och kryper *BLÄ*

Detta inlägg är pesimistiskt drävvel *du har blivit varnad* (vet ej om jag lägger det rätt heller *men men*)

Yeayyyh… idag ska vi åka till Ullared kl 03.00… sov 2 timmar i kväll men vaknade sedan och var för pigg för å somna om :what2: Och paniken kryper ju inte alls i kroppen (kan man önska). Det kommer ju inte alls vara någe mycke folk där *eller* Usch vad jag känner mig sarkastisk när det gäller den "lilla resan" nu *förbaskade panik*  th_swear1

Men men… överlever gör man… det vet jag med 100% säkerhet. Så det är väll bara å bita ihop. Kan inte gärna backa nu heller… när vi snart ska åka. Kul Kul *inte* Förhoppningsvis slipper jag panikattack mitt i den *pyttelilla* affären och i dess *pyttelilla* kö vid insläppet *suckar*

*Mantra* Vill inte ha panikattack… Vill inte ha panikattack… Vill inte ha panikattack

Kul med på & sf ihop en dag som denna. Vill ju känna mig som en *Rambo* Tuff som fan asså. Men men… får väl rulla massa cigg å ta med. Det hjälper ju lite iallafall att röka som en borstbindare Generad  

*hmm* 

Hoppas ni andra i alla fall får en lugn och harmonisk dag med mycket trygghet och endast goda saker i er väg :hug:

Citronmeliss
0
#1

Bevare mig.. ska ni åka dit mitt i nattenFörvånad

Vilda hästar kan inte släpa mig dit..någonsinSkrikandes

Ullared 

Hoppas att du får en bra dag trots allt, kanske köper nått kul?

Kram, Citronmeliss!

//Citronmeliss - Psykologi iFokus
---------------------------------------------------------------
Det bästa och vackraste kan inte ses eller höras 
utan måste kännas med ditt hjärta

Senixus
0
#2

Delar ut en ros till alla underbara människor som inte kom till Ullared idag th_rosesmile Ingen kö utanför alls th_blissysmile 

Visst var det jobbigt väl inne i affären men det gick. Stannade flera gånger i de *lugnare partierna* av affären å blundade & konsentrera mig på andningen tills jag var lite lugnare igen. Kommer INTE göra om det sålänge jag har panikångest Shame on you Hade det varit kö så hade den tagit all kraft & jag hade aldrig pallat att gå in … snacka om Tur i Oturen  Dock… negativt… jag sov 2 timmar på vägen hem p.g.a att jag blev helt sopslut av skiten Ledsen Nu kan jag bara drööööma om att somna innan morgonen Brick wall) Men men… kunde ju klart varit värre :nod: 

Jo… lyckades trotts allt handla lite med  Köpte nya stolsdynor & 2 skitsnygga dukar. Även en ny parfym… namnet bortfluget nu. Och *tyvär* massa godis med th_laugh2 och annat kraffs i massor därtill… så nu e man nästan pank :naughty: 

Men bästa med idag… Jag överlevde (vilket jag visste innan redan) och jag kom HEM th_biggrin

Citronmeliss
0
#3

Det var skönt att höra att de andra höll sig där ifrån så du kunde köpa utan panik..och du, tur att det inte var stängt..th_laugh2

Att du överlevde och kom hem igen var en positiv upplevelsePDT_Love_02

Om du nu har oturen att vara vaken i natt så kan du alltid äta en massa godis så det känns bättre för det har du ju fullt av.:nod:

Kram!

//Citronmeliss - Psykologi iFokus
---------------------------------------------------------------
Det bästa och vackraste kan inte ses eller höras 
utan måste kännas med ditt hjärta

Senixus
0
#4

Precis… hade jag nog gjort om jag hade varit vaken för länge… men turligt nog så lyckades jag somna tidigt Förvånad kl.23 Glad Sov edna tills 12 idag th_laugh2 Superskönt th_biggrin

Är helt sopslut endå… så jag ska ha en tv-tittardag med missarna och mitt godis nu :naughty: 

Ha det gott alla underbara människor här.

th_grouphug

jen
0
#5

vilka härliga smileys ni har. Var hittar ni dom?

Senixus
0
#6

22 "Smileybank"  i forumet Skrattande Bara att kopiera därifrån Flört 

Ganska långt ned ska du hitta denna… hoppas du lyckas th_gotcha

th_rosesmile