Jag har en längre tid tänkt söka hjälp för mina psykiska problem, grejen är att jag inte vet hur jag ska göra. Ringer en till vårdcentralen och boka tid med läkare eller går det till på något annat sätt när det är psykiska sjukdomar?
Ring till närmaste psykiatri och be om att få en tid hos en läkare där, där kan ni gemensamt besluta om du skall träffa en kurator eller en psykolog =)
