Etiketterbehandlingmediciner
Läst 2002 ggr
Fialialej
2015-01-03, 10:39

Vakna frisk, pigg och lycklig?

Jag vaknar alltid trött, arg, ledsen , irriterad, deppig osv., och med molande ångestkänsla.. Det släpper oftast efter en liten stund, men det är tråkigt att alltid vakna negativt inställd till livet och dagen. Vad kan jag göra åt detta?

"På natten är alla katter svarta"

Bill&Bull
2015-01-05, 00:15
#1

Äter du något ångestdämpande? Ångest brukar vanligtvis vara som värst på morgonen.

||My Love For Animals Is Immortal||

[Tuulikki]
2015-01-10, 11:07
#2

Börja dagen med att lura kroppen. Le! Låter jättefånigt men det är en liten grej, värd att prova.

Starta en egen diskussionssajt!

För föreningen, klubben, klassen, skolan, bloggen, hobbyn, intresset, spelklanen, familjen, kompisgänget, bostadsrättsföreningen, samfälligheten...

Kom igång på några minuter. Gratis förstås!

Upp till toppen