Ångestsjukdomar iFokus

Ångestsjukdomar

Etikettallmänt-om-ångest
Läst 959 ggr
PanikLotta
0

TRE (Tension Release Exercises)

Finns det någon här som har erfarenhet av TRE metoden? (Tension Releasing Exercises)

[Tuulikki]
0
#1

Aldrig hört talas om förut. Kan du berätta lite kort? :)