Etikettanhöriga
Läst 1545 ggr
Atropa
2014-01-16, 21:37

vad gör jag?

Hej! Min sambo har ångest över att gå till jobbet.. finns det något jag kan hjälpa honom med? nåt sätt jag kan stötta honom på?

Mvh

decembercelsius
2014-01-17, 11:43
#1

Precis så känner jag med, ångest inför jobb (och allt annat också för den delen). Det kan hjälpa att prata med en psykolog och kanske testa KBT. 

Hoppas det löser sig för honom, jag vet hur det känns och kämpar mot samma sak.

Medarbetare på Vegetariskt Ifokus


Atropa
2014-01-18, 09:52
#2

KBT? Åh hoppas du löser det på något sätt, inte bra att må så dåligt!:(

zmulan
2014-01-19, 16:17
#3

KBT= kognitiv beteende terapi

Mitt råd är att hitta en samtalskontakt av något slag. Men det du kan göra är att finnas där, lyssna. Försök att fånga upp varför det är ångestframkallande och se om det går att hitta en lösning den  vägen.

Hoppas på en ljusare framtid!

//Zmulan

Medarbetare på http://smyckestillverkning.ifokus.se/

Upp till toppen