# separationsångest o delad vårdad varannan vecka? Author: MinervaMinette Hej jag har separationsånges och jag försöker hantera det så bra som möjligt och övervinna det lite i taget, men nu vill fadern till mitt barn ha delad vårdnad och ha vår dotter varrannan vecka. Jag känner verkligen inte att jag klarar av det nu när jag precis kämpat mig ur en deppression mm. till saken hör att han inte själv tänkt ta hand om henne, han ska ha henne hemma hos sig men hans föräldrar ska passa/ta hand om henne 90% av tiden hon är där. vi är sådana där unga föräldrar ja. Det känns så onödigt att göra så mot mig om han inte äns tänker ta vara på sin tid. Jag vet att det vorejättebra att ha mamma och pappa lika mycket men jag kommer må så fruktansvärt dåligt av det, min första reaktion var att direkt skriva över hela vårdnaden på honom och aldrig tänka på henne igen för att bara förlora henne en gång och inte varje vecka men det vore ju hemskt att göra. jag tror det förklarar rätt bra hur jag känner. Det verkar ju ologiskt för dom flesta men jag hoppas någon här förstår att för mig är det verkligen världens undergång... Nu undrar jag har någon varit i samma situation som mig? och hur gick det för er? Är det lätt att få delad vårdnad om ena föräldern verkligen mår dåligt av det? Har ni några förslag på vad jag kan göra? ## Comment 1 Author: MinervaMinette Jag vet att dom ser till barnets bästa och det jag inte kan sluta tänka på är att om jag mår dåligt för att vi skiljsåt varannanvecka kanske jag inte får/kan ha henne mina veckor tillslut om jag hamnar i en neråtspiral... känner mig väldigt uppgiven just nu,ingen som e vaken och känner för att tycka till? ## Comment 2 Author: Svion Är fadern medveten om hur du känner inför detta? Det kan självklart vara svårt att berätta sådant för honom, men kanske kan han empatisera din situation och ge dig chans att bearbeta det hela om du får ett par dagar extra med ditt barn och med tiden kan se ett ljus i situationen. Min flickvän delar vårdnad av hennes dotter med sitt ex, och det var just när dottern fick besöka vardera förälder varannan vecka som hon(dottern) började må dåligt pga att det blev så kort tid med var och en. Vad jag tror alla parter skulle må bra av är att kanske bestämma ett schema över vilka veckor barnet är hos dig respektive fadern. Exempelvis första veckan hos fadern, två veckor hos dig, två veckor hos fadern, en vecka hos dig osv. Som sagt, barnets bästa är det viktigaste i det hela, men jag kan förstå om du känner att du håller på att "förlora" henne, så att säga.