# Störande ljud framkallar ångest
Author: junilla

Finns det någon mera än jag som stör sig på olika ljud?

Om grannarna livar för mycket kan man känna sig instängd och få ångest över att man inte kommer undan ljuden, tvingas man ringa störningsjouren får man ångest över det, till råga på det pratar grannarna skit om en och det leder till panikångest man vill bara därifrån.

Höga ljud får mig att börja skaka och svettas, nästan alla höga ljud som tandläkarborr, pip från röntgenmaskinen, ljud från ögonmaskinen hos optikern.

Skrikande människor blir jag hypernervös av.

Fler som har sådana här problem?

## Comment 1
Author: HannaM

Är jag uppe i varv eller har börjat må dåligt kan öjud få mig totalt ur spel.

## Comment 2
Author: RADiOACTiV

känner igen mig i det med grannar och andra ljud hemma i lägenheten, speciellt när jag är själv. jag går ofta med öronproppar för att slippa ...

## Comment 3
Author: Rocktjejen

Jag blir hyper stressad och får ångest av höga ljud..barn som skriker ovanligt mycket..har högljudda utländska grannar..monotom musik..känns som att man ska få ett ep anfall..högljudda människor ja nästan allt får mig att gå i taket..stress födet ångest och tvärtom

## Comment 4
Author: evrekaw

Är jag inne i en riktigt låg och dålig period, som deprimerad... Då känner jag igen allt det du skriver...

Jag har dock lärt mig att sluta klaga på grannarna... För precis som du säger - det leder bara till mera ångest och att man blir hatad... Jag vet att det låter om grannar och att jag faktiskt får leva med det. Inte hjälper det att flytta heller...

De flesta grannar låter ju - och man kan inte fly från sig själv.. Det ska vara i ett öde torp i skogen då... Men då fick jag väl spatt på någon kraxande kråka istället...

Min MP3 är bra... Man kan plugga in hörpropparna i öronen och spela skön avslappnande musik när det är som värst...