# Feberyra känsla vid Ångest
Author: galaxee84

Någon som känner igen att ha en känsla som liknar feberyra vid stark ångest? Det är som att allt möjligt poppar upp i huvudet helt random,ex vanliga minnen från förut,eller att man plötsligt tänker på en sak som ex en stol. och man är samtidigt "frånkopplad". Känns vidrigt.

## Comment 1
Author: Dioramabyggare

#0: ja, den kännslan har jag fått "alltför ofta" de senaste åren... varit med om händelser som får mig att tänka hur bra det är att jag har utbildat mig inom krishantering.

## Comment 2
Author: galaxee84

Tusen tack för ditt svar! Så skönt att höra att man inte är ensam om att känna så vid ångest, brukar det försvinna tillslut fastän ångesten är kvar?

## Comment 3
Author: Zadeira

Jag känner igen det där vid stark ångest, att man liksom blir helt frånkopplad men "fastnar" i ett visst minne eller en viss sak.  

För mig lättar känslan när ångesten sjunkit lite.

## Comment 4
Author: Dioramabyggare

#2: Varsågod så mycket!

Jag brukar tänka att ångest är som när kroppen får ett sår; såret läks, men ärret är kvar. Men också att det är viktigt att "hålla säkerhetsventilerna välsmorda".