Ni som arbetar och har GAD
Arbetar 75 % just nu som förskollärare och bara efter några veckor har jag svårare att koncentrera mig orkar inte vara lika social längre, helgerna har gått åt till återhämtning, har väldigt mycket ångest som hägrar min kropp och varje dag är ett kämperi. Jag har nu levt med detta i 30 år och gått i KBT och medicinerats i perioder. Jag vill verkligen må bra, finna balans i mitt liv och har kommit till insikt med att den stress och press som detta yrket innebär för mig kanske är för påfrestande för min mentala och fysiska hälsa. Jag behöver en förändring i mitt liv och kanske är det så enkelt att jag inte ska jobba med ett så stressigt arbete för att kunna hålla ångesten på en lägre nivå.
Men vad kan jag arbeta med då?Vad kan jag få för hjälp av min arbetsgivare?
Låter som du beskriver mig, enda skillnaden är att jag jobbar på ett behandlingshem. Jag söker efter jobb under tiden. Jobb där man kan få lite ensamarbete. Som en inte kräver så mycket av en rent socialt, utan mer fysiskt. Att jobba med människor kräver mycket.
”När det gäller vår Herre Jesu Kristi ankomst och hur vi skall samlas hos honom [alltså i uppryckandet], ber vi er, bröder, att inte så plötsligt tappa fattningen och bli skrämda, vare sig av någon ande eller av något ord eller brev, som påstås komma från oss"