00. Allmänt om ångest

Så jävla trött på skiten...

2015-06-06 17:23 #0 av: marre96

hej... Har ångest nästan dygnet runt och får ibland panikångest. Kan till mesta dels styra ångesten och lugna ner mig, men vid panikångest försvinner jag bara in i min egen värld och efteråt minns jag inte vad jag sagt eller gjort... Hatar det... Panikångest får jag bara vid särskilda tillfällen ungefär men inte alltid jag vet vad som utlöser det... Känslorna pendlar hela tiden och från att ena stunden vara glad så kan jag vilja dö i andra... Känner mig alltid orolig i kroppen.
Nu har jag börjat få hallucinationer också... Plötsligt kan jag få för mig att det gick en gubbe förbi mig i lägenheten och sett en "råtta" hoppa ut ur frysen... Vet inte vad jag ska göra längre. Behöver hjälp men vet inte hur jag ska börja...

Anmäl
2015-06-06 18:27 #1 av: [KEEL]

Har du någon läkar- eller samtalskontakt? 

Anmäl
2015-06-06 19:33 #2 av: marre96

Nej...

Anmäl
2015-06-06 20:09 #3 av: [KEEL]

Det kan vara bra att ta kontakt med någon då tex. BUP, vårdcentralen eller UMO. 

Anmäl

Bli medlem på iFokus

För att kunna delta i diskussionen måste du bli medlem på iFokus. Det går snabbt, enkelt, och kostar ingenting. Medlemskapet ger dig tillgång till över 300 sajter.