26. OT

Rädslor

2015-02-17 21:56 #0 av: thenewbreed

Jag vill kolla om fler av er har haft liknande upplevelser. 

Jag är diagnosticerad med Depression och ADD. Men jag är helt säker på att jag har en ångestsjukdom också eftersom jag nu mår bra men ångesten är kvar. Jag är inte nedstämd och tycker livet är underbart och har fullt upp i mitt liv. Tvärtemot hur jag var innan. Men ångesten är fortfarande kvar. Grov ångest. 

Hursomhelst. När jag mådde som dåligast utvecklade jag 'beteendestörningar' som nu har försvunnit progressivt beroende på hur bra jag mår. Nu mår jag bra i psyket och upplever inga rädslor längre t.ex. 

Jag har utvecklat fler och fler rädslor. Jag blev otroligt rädd för fjärilar och dessa saker nedanför:

Speglar, (Vände speglarna mot väggen innan jag skulle sova)
mörker, (sov med taklampa tänd, öppen dörr, tänt i hallen utanför. Helt tänt alltså)
vatten (djupt vatten, sjöar, hav, tvätta händerna, få vatten på mig, duscha, you name it), 
Vara ensam (lokal, hus, undersökningsrum, mitt rum, badrum osv),
Undersökning av kroppen (tandläkare, blodprov, ta av kläder för att bli undersökt)
Rädsla för att bli utnyttjad utan min vilja
Trilla av en häst (egentligen skada mig omedvetet)
Höga ljud (Traktorer, lastbilar, motorer, åska, storm, fyrverkerier, hög musik, skrik,)
Rädsla för att skiljas ifrån personer eller förlora personer (Seperationsångest)
Spindlar
Insekter
Rädsla för att bli allvarligt sjuk (så att jag måste in på sjukhus och bli undersökt)
Förlora kontroll över mig själv
Rädsla för döden
Rädsla för det övernaturliga
Uklädda personer
Rädsla för eld (brasa, tändstickor, mordbrand av mitt boende osv)
Fiskar

Andra saker jag utvecklade var tvångsyndrom som nu är borta helt. Som att ha strumporna på ett visst sätt i en viss färg på olika dagar osv osv. Höll också på att riva sönder läpparna och bet sönder naglarna hela tiden. 

Idag är det endast ett par få av rädslorna som finns kvar och de är hanterar. Idag kan jag klappa spindlar. Gå igenom mitt hus när det är nedsläckt. Kolla på insekter på nära håll. Duscha hela 3 gånger i veckan!! osv.. 

Min fråga är alltså att; när ni varit sjuka, om ni har utvecklat rädslor som senare försvunnit eller blivit bättre när ni mår bättre?

Medarbetare på bildredigering! :)

Anmäl
2015-02-17 23:18 #1 av: [EvelinaL]

Jag har depression och panikångest. När jag får väldig ångest kan många saker stressa eller göra mig orolig men de försvinner nästan helt när jag inte är stressad/har panik. 

Saker som gör mig stressad/ger mig panik:

Stora gräsklippare

Åka bil på broar

Flyga

Gatusop bilar

Ligga bredvid en lastbil på motorvägen

Gnisslande spårvagnar

Stora folkmassor

Saker som jag blir paranoid över:

Ha en hjärntumör

Svimma

Ha en mask i kroppen

Bomb på spårvagnen

Brand

Inbrott

Gisslandrama

Folk i min närhet kommer dö

Bli galen

Att bli slagen

Att min mage ska explodera

Anmäl

Bli medlem på iFokus

För att kunna delta i diskussionen måste du bli medlem på iFokus. Det går snabbt, enkelt, och kostar ingenting. Medlemskapet ger dig tillgång till över 300 sajter.